De stilte

De week #31: En doorrr…

In juli 2017 ben ik begonnen met hardlopen. Om een beeld te houden van de voortgang (en als stok achter de deur) houd ik sindsdien de trainingssessies in deze wekelijkse afleveringen bij. Inmiddels is het ook een kapstok voor andere zaken en gebeurtenissen.

Aan het begin van week #31

De tweede van de stille weken. Geen plannen. Ik ga proberen chagrijn van de voorbije weken kwijt te raken. En verder weet ik het nog niet.

Gelukkig zijn we van die hitte af. Ook voor mijn ‘Fitter worden’ schema is dat fijn. Zweten is goed, maar liever van inspanning dan van warmte.

Lees verder
Ik wou dat je hier was...

De week #25

In juli 2017 ben ik begonnen met hardlopen. Om een beeld te houden van de voortgang (en als stok achter de deur) houd ik sindsdien de trainingssessies in deze wekelijkse afleveringen bij. Inmiddels is het ook een kapstok voor andere zaken en gebeurtenissen.

Aan het begin van week #25

Ik loop deze weken zonder trainingsschema. Rondjes van circa vijf kilometer en misschien af en toe een speed run. Als en wanneer ik wil.

Deze week geen plannen, buiten een repetitie met YTMIDM. Een paar dingen regelen. Wat rust pakken.

Lees verder