Daar waar ik wil zijn

de week van tal #52

In juli 2017 ben ik begonnen met hardlopen. Om een beeld te houden van de voortgang (en als stok achter de deur) houd ik sindsdien de trainingssessies in deze wekelijkse afleveringen bij. Inmiddels is het ook een kapstok voor andere zaken die zoal spelen. Voor wie het interesseert.

Aan het begin van week #52

Kerst – alles is anders deze week. Ik ben in ieder geval op de werkdagen ingepland als Parts Pro invaller bij de broer. Dat zullen geen volle dagen worden, al weet je het nooit. Daarnaast heb ik een aardige ‘to do’ lijst. Dus vervelen ga ik me niet.

Van oudsher zijn de kerstdagen voor mij de twee vrije dagen tussen twee periodes van hard werken. Dat is weliswaar al een tijd niet meer zo, maar het lukt me maar niet om het kerstgevoel te krijgen. Dus breng ik de kerstdagen thuis door, zonder poespas, in relatieve stilte.

Als het weer (en het werk) het toelaat, wil ik deze week een keer of drie gaan hardlopen. En na de jaarwisseling begin ik aan een nieuw trainingsschema. Ik denk dat de nadruk op hardlopen komt te liggen. Work-outs komen later wel weer aan de beurt.


Lees verder
de week van tal #51

de week van tal #51

In juli 2017 ben ik begonnen met hardlopen. Om een beeld te houden van de voortgang (en als stok achter de deur) houd ik sindsdien de trainingssessies in deze wekelijkse afleveringen bij. Inmiddels is het ook een kapstok voor andere zaken die zoal spelen. Voor wie het interesseert.

Aan het begin van week #51

Als het weer het toelaat, wil ik deze week een keer of drie gaan hardlopen. En dan ga ik na de jaarwisseling weer aan een nieuw trainingsschema beginnen. Ik ben er nog niet uit of de nadruk op hardlopen of op work-outs komt te liggen. Tot die tijd bekijk ik per dag wat ik doe.

Het grote project vordert. Met een beetje geluk en goede wil zijn we eind deze week klaar om ‘live’ te gaan, wat overigens pas in week 2 gaat gebeuren. Want kennelijk stopt hardwerkend Nederland op 21 december met werken. Ik niet. Ik ga gewoon door. Inclusief een aantal dagen rondjes rijden voor de broer.

Verder staat er niets concreets gepland. Deze keer bewust.


Een mededeling van algemene aard:

Ik. Kan. Je. Gedachten. Niet. Lezen.
(En -naar ik vermoed- jij de mijne ook niet…)

Lees verder
Big Fuckin' Deal

de week van tal #50

In juli 2017 ben ik begonnen met hardlopen. Om een beeld te houden van de voortgang (en als stok achter de deur) houd ik sindsdien de trainingssessies in deze wekelijkse afleveringen bij. Inmiddels is het ook een kapstok voor andere zaken die zoal spelen. Voor wie het interesseert.

Aan het begin van de week

Ik wil deze of volgende week aan een nieuw trainingsschema beginnen. Maar ik ben er nog niet uit of de nadruk op hardlopen of op work-outs komt te liggen. Tot die tijd bekijk ik per dag wat ik doe.

We beginnen de week met een Parts Pro ritje voor de broer. En dan ander werk. Verder repetitie en optreden met YTMIDM.


10/12/2018

En of het herfst is! Regen, wind, vies, bah. En als de zon dan door de wolken breekt, is het ook weer niet goed: laaghangende zon + kale bomen = stroboscoop effect. Wel mooi licht. En ik vermaak me prima achter het stuur, muziekje op, beetje rondkijken. Bovendien, de donkere wolken, de buien en de zon maken de groene weiden en de vergezichten extra mooi om naar te kijken. Even dan, want het blijft opletten.

LEES VERDER
14/12/2018 YTMIDM @ Top Oss

14/12/2018 – optreden ytmidm, oss

Overgenomen van de YTMIDM-site:

Op uitnodiging van Cargo Service Europe spelen we vanavond in de CSE Lounge in het Frans Heesenstadion in Oss. De CSE Lounge is de business club van Top Oss. Top Oss speelt tegen Helmond Sport. En wij spelen tegen niemand.

Om alles op tijd klaar te hebben staan, is de afspraak dat we om vijf uur verzamelen bij Ton. Dat betekent voor mij extra vroeg vertrekken om de dagelijkse ellende bij Hooipolder door te komen. En nóg verkijk ik me erop. Een half uur over acht kilometer. Gevolg is dat ik pas om kwart over vijf kan gaan helpen met laden – alleen mijn eigen spullen nog.

Ik ben ooit een keer eerder naar een wedstrijd van Top Oss geweest. Ergens in de jaren negentig. Het huidige stadion lijkt in niets meer op wat ik me zeer vaag herinner. Dit nieuwe stadion is mooi, netjes, ruim. En Top Oss doet het best goed; ze staan vijfde in de eerste divisie. Benieuwd wat het gaat worden.

LEES VERDER
A Small Eternity

de week van tal #49

In juli 2017 ben ik begonnen met hardlopen. Om een beeld te houden van de voortgang (en als stok achter de deur) houd ik sindsdien de trainingssessies in deze wekelijkse afleveringen bij. Inmiddels is het ook een kapstok voor andere zaken die zoal spelen. Voor wie het interesseert.

Aan het begin van de week

De laatste week van de NRC-training. Blij dat het er bijna op zit. Ik denk wel dat ik snel weer aan een nieuw trainingsschema ga beginnen. Maar ik ben er nog niet uit of de nadruk op hardlopen of op work-outs komt te liggen. Repetitie met YTMIDM. Werk. Dat dus.


03/12/2018

Blaffende honden bijten niet. Maar dat wil niet zeggen dat ze vanaf zes uur onophoudelijk mogen blaffen. Grrr…

Lees verder
de week van tal #48

de week van tal #48

In juli 2017 ben ik begonnen met hardlopen. Om een beeld te houden van de voortgang (en als stok achter de deur) houd ik de trainingssessies in deze wekelijkse afleveringen bij. Inmiddels is het ook een kapstok voor andere zaken die zoal spelen. Voor wie het interesseert.

Aan het begin van de week

Week acht van de NRC-training. En mijn hemel, daar zitten een paar pittige work-outs tussen! Weinig andere plannen. Werk. Dat vooral. We zullen zien.


26/11/2018

Ineens weer meer last van tinnitus. Die tinnitus is er sinds een repetitie in 2011 altijd geweest, maar het was de laatste tijd best ‘rustig’. Nou, vandaag niet.

Lees verder

de week van tal #47

de week van tal #47

In juli 2017 ben ik begonnen met hardlopen. Om een beeld te houden van de voortgang (en als stok achter de deur) houd ik de trainingssessies in deze wekelijkse afleveringen bij. Inmiddels is het ook een kapstok voor andere zaken die zoal spelen. Voor wie het interesseert.

Aan het begin van de week

Dinsdagochtend een bespreking in Tilburg. Dinsdagavond repetitie met YTMIDM. Zondag backup-dag, met het oog op de release van WordPress 5.0 op de 26e. Weer trainen met het NRC-schema. Werk. Misschien een uitstapje. Weinig plannen. We zullen zien.

(HL=hardlopen, WL=wandelen – warming-up en cooling-down = 2x 1,5WL)


Gisterenavond ‘Joost Zwagerman – Voor Alles Bang Geweest’, een documentaire van Coen Verbraak, gezien. Een mooie, indringende en ontroerende docu. Was ie maar niet nodig geweest.

19/11/2018

Fuck, wat is het koud!

Mijn maandagochtend begint vrijwel elke week met een vijfminutengesprek met de hulp. Een ‘zij vertelt, ik luister’ gesprek. Meestal over recente medische zaken, familiekwesties, uitstapjes, en andere wetenswaardigheden. Ik knik beleefd, zeg de juiste dingen, waarna we beiden aan onze dag beginnen. Ik meestal hoofdschuddend.

Lees verder
20181026_OG_1200x630

de week van tal #46

In juli 2017 ben ik begonnen met hardlopen. Om een beeld te houden van de voortgang houd ik hier voor mezelf de trainingssessies in deze wekelijkse afleveringen bij. Inmiddels is het ook een kapstok voor andere zaken die zoal spelen. Het openbare deel van mijn dagboek, voor wie het interesseert.

Aan het begin van de week

Maandag weer een ritje als inval Parts Pro voor de broer. Dinsdag repetitie met YTMIDM. Het project waarmee we al een paar weken druk zijn, gaat hopelijk deze week de volgende fase in. Ook deze week weer vijf trainingssessies in het NRC-schema. Verder weinig plannen.

(HL=hardlopen, WL=wandelen – warming-up en cooling-down = 2x 1,5WL)


12/11/2018

Rijden dus…

Lees verder